शिलाजीत के फायदे, आयुर्वेदिक गुण व नुकसान Shilajit Benefits and Side eff...

Shilajit is a thick, sticky tar-like substance with a colour ranging from white to dark brown, found predominantly in Himalaya, Karakuram, Tibet mountains, Caucasus mountains, Altai Mountains, and mountains of Gilgit Baltistan.



शिलाजीत एक गाढ़ा, लसलसेदार पदार्थ है जो हिमालय, गिलगित बल्टिस्तान, अल्ताई तथा काकेसस के पर्वतों में कभी-कभी पाया जाता है। इसका रंग सफेद से लेकर गाढ़ा भूरा के बीच कुछ भी हो सकता है (अधिकांशतः गाढ़ा भूरा होता है।) आयुर्वेद ने शिलाजीत की बहुत प्रशंसा की है जहाँ इसे बलपुष्टिकारक, ओजवर्द्धक, दौर्बल्यनाशक एवं धातु पौष्टिक अधिकांश नुस्खों में शिलाजीत का प्रयोग किया जाता है।





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